もぎたて生スムージーの効果と口コミを徹底レビュー!はるな愛が痩せた秘密とは?


置き換えダイエットに効果があると評判のもぎたて生スムージー!

タレントのはるな愛さんがダイエットに成功したのもこのもぎたて生スムージーを愛飲していたから!

カロリーを抑えるのはもちろんですが、美容にも効果を発揮するとか。

置き換えダイエットに効果があるもぎたて生スムージーについていろいろ検証しますので、参考にして下さいね。

もぎたて生スムージーの痩せる効果とは?

激太りしていると話題になったはるな愛さんが、このもぎたて生スムージーで見事に痩せましたね。

これだけでも痩せる効果があるのはわかります。

実際太ってしまうのは、摂取しているカロリーの方が、消費するカロリーよりも多いために太ります。

カロリー収支なんて言ったりもしますね。

あなたが今現在も太り続けているのなら、このカロリー収支がプラスなんですね。

摂取しているカロリーは、当たり前ですが口に入れたものの合計したカロリー。

一方で消費カロリーは、基礎代謝とか運動、生活の上で使ったエネルギー量。

ということは口に入れるカロリーを減らせば痩せることになりますね。

「そんなことはわかっているけど、それができないから悩んでるんだよ」

って声が聞こえてきそうです。

そう。簡単じゃないですよね。我慢できなかったり、誘惑に負けたりしますからね。

そこで簡単にカロリーを減らせれるダイエット法が、「1食置き換えダイエット」です。

はるな愛さんも、もぎたて生スムージーで1食置き換えてダイエットに成功したんですね。

もぎたて生スムージーの1食分のカロリーはたったの17キロカロリー
これなら摂取カロリーを減らすのは簡単!

問題はこれだけで空腹に耐えられるか?です。

もぎたて生スムージーには満腹感が得られるような成分が入っています。
水分を含むと膨らむ性質があるプランタゴオバタという成分で、オオバコ科の植物です。

このプランタゴオバタのおかげで、置き換えダイエットが続くんです。

これが痩せる効果の秘密ですね。

もぎたて生スムージーの成分や原料が痩せる効果の秘密だった!

もぎたて生スムージーが置き換えダイエットに適しているのは、おなかの中で膨らんで満腹感が得られる成分のプランタゴオバタのおかげ!

これで食べ過ぎることは無くなりますからね。

そしてさらに嬉しい成分がいっぱいもぎたて生スムージーには入っています。

栄養面で言うと、
レタス1.3個分の食物繊維
キウイ58.8個分のビタミンB1
いちご87.5個分のビタミンB6
ピーマン26.5個分のビタミンA
が入っています。これだけの栄養を食品から取ることはできないですよね。

さらに酵素エキスがたっぷり入っていて、328種類以上の野菜や果物を3年間発酵・熟成させた酵素エキスです。

酵素は体にいいと話題ですし、いろんな商品があります。このもぎたて生スムージーならそんな酵素も一緒に取れちゃいますね。

これがもぎたて生スムージーのダイエット効果、痩せる効果があって、さらに美容などにも効果がある秘密なんですね。

もぎたて生スムージーの痩せる効果のまとめ

もぎたて生スムージーは、1食分のカロリーが少なく、置き換えダイエットに最適!

プランタゴオバタが入っているので、満腹感が得られ続けやすい!

美容効果や健康にも良い酵素が入っている!

もぎたて生スムージーの良い口コミを集めました!

30代/会社員
いろんな置き換えダイエットを試してきましたが、どれも続きませんでした。このもぎたて生スムージーも半信半疑だったんですが、ダメならこれで最後にしようと思って買ってみました。最初はつらかったんですが、だんだん慣れてきて今では置き換えも平気です。2ヶ月で4キロ痩せたので、もっと続けて昔のスタイルに戻したいですね。
30代/派遣
1食置き換えるって私にできるか不安だったんですが、このスムージーはそれ程お腹もすかずにできています。まだ始めたばかりですがこれなら痩せれると確信しています。
40代/主婦
ダイエットにも良くて美容効果もあるスムージーということで購入。そんなにがむしゃらじゃなくて緩い感じで続けていこうと思っています。飲みやすくお腹にもたまるので、続けることはできそうですね。半年とかかけて痩せたいです。
20代/アルバイト
運動していた学生の頃のようには体重をコントロールできなくなったので、思い切ってダイエットに挑戦しました。置き換えって大変そうなイメージだったんですが、これなら続けられそうです。

もぎたて生スムージーの悪い口コミを集めました!

30代/派遣
満腹感が合って置き換えだエイッとい最適と書いてありましたが、私にはとても続けられませんでした。お腹が空いて我慢できなくて間食に走ってしまって。期待していたのでがっかりです。
40代/会社員
置き換えダイエットは初めてで、頑張って続けていたのですが、どうしても断れない飲み会ではじけてしまいました。せっかく我慢してきたのが一晩で台無しになってしまって、気持ちも折れてしまいました。
30代/主婦
置き換えダイエット初挑戦でしたが、とても私には我慢できませんでした。スムージーだけではお腹が空いてしまって逆に食べてしまう結果に。これはよほど意思が強くないとできないと思いました。

もぎたて生スムージーの口コミのまとめ

おなかが空いてしまって置き換えができなかったという人と、スムージーの腹持ちが良かったので置き換えデキタという人がいますね。

この差が何なのかはわかりませんが、思うに気持ちの持ち方とか、モチベーションとかでしょうか。
それとも体質の違いでしょうか。

はるな愛さんは、夕食を必ず置き換えるとか厳しい制限ではなくて、1日のうちのどこか1食を置き換えるというちょっと緩いマイルールで取り組んだそうです。

こんな感じで続けることを一番に取り組むのがいいのかもしれませんね。

いずれにしてもダイエット効果が合った人もいることから、痩せれないわけではないと思いますよ。

もぎたて生スムージーは安心できるの?

特に気になるような成分は入ってないですね。
多くの愛用者がいますし、口コミなどにも安心できないという書き込みは無かったですね。

もぎたて生スムージーには副作用はないの?

もぎたて生スムージーは、食品ですので、副作用を及ぼすような医薬品に使われる成分は入っていないようです。

通院中とかお薬を飲んでいるなどの時は、お医者さんや薬局の人に相談するのが良いですね。

もぎたて生スムージーは妊娠中や授乳中でも大丈夫なの?

栄養補助として飲むには問題ないと公式サイトには書いてありますね。
確かに妊娠中や授乳中にダイエット目的で、食事と置き換えるのはやめたほうが良いですね。

基本、妊娠中など大切な時期には、ダイエットは考えない方が良いと思います。

もぎたて生スムージーは飲み過ぎても大丈夫なの?

なんでもやり過ぎは良くないと思いますよ。
早く痩せたいのはわかりますが、焦りは禁物!

公式サイトの一番下の方の小さい文字のところにも、一日1杯を目安にして、摂り過ぎには注意して下さいと書いてありますからね。

もぎたて生スムージーの飲み方は?

作り方は、200mlの水に付属のスプーンで1杯、約60gのもぎたて生スムージーを入れます。
それをかき混ぜたらできあがありです。簡単ですね!

豆乳やヨーグルトなどアレンジも簡単にできますよ。

もぎたて生スムージーは楽天やAmazonでも買えるの?

もぎたて生スムージーはネット通販の大手楽天やアマゾンでも買えるのか検証しました。

楽天には取り扱いがありませんでしたが、amzonには定価での取り扱いがありました。

もぎたて生スムージーはどこで買えるの?

アマゾンでの販売はありましたが、定価でしたね。

後は公式サイトでの販売でしょうか。こちらはお得な定期コースがありますので、お得に買うには公式サイトがいいですね。

もぎたて生スムージーのお得な情報はあるの?

公式サイトにはお得な価格で購入できる定期コースでの販売がありますね。
3回という縛りはありますが、ダイエットには3ヵ月位の期間は必要ですから、お得に買えるのはいいと思いますよ。


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